类风湿性关节炎吃什么食物好,实际上,在平时的生活中,这个病是一个很重要的方面,它的治疗是一个漫长而又繁琐的过程,给病人造成了很大的困扰。现在,随着人们对它的重视,我们也逐渐认识到了它的危害,平时可以吃一些能够祛湿祛风的食物,例如,大枣、薏仁等,其中薏仁能够祛湿祛风,体质属热的人应该多吃绿豆、西瓜等。
患者可以多吃哪些食物
1、桂圆:也叫龙眼。归脾、心经,味道甘甜,性平。这是一种益血益心,长智益脾的药物,在脾经中的作用比红枣更大。单独使用具有益气补血的作用。对于晚期的患者,如血细胞减少,体质虚弱,贫血等都有很好的治疗效果。
2、枸杞子:对类风湿性关节炎,肝肾阴虚,头昏眼花,腰膝酸软,体弱无力,长期服用有强筋骨,抗寒暑,补精养血,延年益寿的功效。可以直接吃,也可以和白菊一起用来泡茶,也可以和米饭一起吃。
3、新鲜的桑树:这是一种很好的滋补肝肾的食物。取500 g新鲜的桑椹,2 cm的新鲜的桑树枝条,浸泡在酒精中,30天后密封。摇晃均匀,每天喝20 ml到50 ml。具有祛风湿,补肝肾,活血化瘀的功效。
4、核桃:它的功效是养肝补肾,补脑健脾,强筋骨。每天吃两到三个核桃。
5、山楂根(皮):山楂根(皮)40-50 g,煎煮后服之,也可作为山楂的主食。具有舒筋活络的功效。
患有类风湿性关节炎的人在生活中要注意控制自己的饮食。由于 RA患者多为久病体质虚弱之症,因此,在饮食上必须按时、适量,不可暴饮暴食,饥饿失常。在日常生活中,要坚持高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量、低盐的原则,要做到吃得少,不要吃太多刺激性的食品,多吃一些味道鲜美、容易消化的食品。